Guidée par la spiritualité depuis toujours, c’est à la suite du décès de sa maman, il y a 16 ans, que son cheminement intérieur s’est profondément intensifié. Cette grande traversée a éveillé en elle un vif intérêt pour tout ce qui touche à la vie, à la mort et au deuil. Elle a depuis exploré les voies du mieux-être à travers plus de 1200 heures de formation en yoga, en respiration consciente et en méditation avancée.

À la tête de l’entreprise familiale depuis le départ de sa mère, elle organise depuis 28 ans le congrès annuel de soins palliatifs, un univers dans lequel elle baigne avec grâce et gratitude depuis son adolescence.

Entrepreneure de cœur, passionnée de nature, maman de deux filles et cofondatrice d’Expo Yoga & bien-être, elle conçoit des expériences immersives qui honorent le bien-être, la vie… et la mort. Elle a notamment cofondé le Salon de la mort, première exposition d’envergure au Québec dédiée à la fin de vie et au deuil.

Ancienne athlète, elle a représenté sa région aux Jeux du Québec et du Canada en soccer. Ces expériences lui ont transmis des valeurs de rigueur, de persévérance et de dépassement, qu’elle transpose dans ses projets porteurs de sens.

Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent se déposer, se reconnecter et cheminer à travers des retraites empreintes de douceur, de sens et de présence — alliant yoga, respiration et reconnexion, dans le respect du rythme de chacun.