Avec Isabelle Kramer & Gabriela Drew
Rejoignez-nous pour une escapade hivernale empreinte d’âme — un week-end sacré pour vous connecter à votre souffle, à votre corps et à la tranquillité intérieure.
Chaque matin s’ouvre avec la méditation, le pranayama et la pratique d’Ashtanga Yoga.
Tout au long du week-end, vous serez guidé·e à travers des ateliers inspirants, des moments de yin & massage, ainsi que du temps en nature pour bouger, explorer et simplement être.
Des repas biologiques préparés avec soin et l’accès à un espace spa viendront nourrir le corps autant que l’esprit.
Une invitation à ralentir, à respirer, et à retrouver la douceur du moment présent.
Join us for a soulful winter escape—a sacred weekend to reconnect with your breath, body, and inner stillness. Nestled in the peaceful hills of Ripon, Québec, Centre de Vie offers the perfect sanctuary to embrace the quiet magic of January.
Each day begins in noble silence, gently guiding us inward through morning meditation, pranayama, and Mysore or led-style Ashtanga Yoga. These grounding rituals are followed by nourishing organic meals, thoughtful workshops, and time to move, rest, and reset.
Expect asana explorations, energizing movement drills, and immersive practices designed to awaken both strength and softness. Between sessions, enjoy the crisp beauty of the season with optional winter activities—snowshoeing, forest walks, cozy fires, and the deep comfort of stillness.
Evenings are reserved for rest and ritual: Yin-infused massage practices, storytelling, and long savasanas to soothe the body and soul.
On our final day, we’ll rise in quiet reflection, close with a morning practice, and step back into the world—clear, strong, and deeply nourished.
Space is intentionally limited to preserve the intimacy of this retreat.
Come exactly as you are. Let winter hold you.