Manon Breton
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Enseignante de Mindfulness, coach de vie et auteure

Manon œuvre dans la santé globale et le mieux être depuis 20 ans. Elle est enseignante de Mindfulness, consultante en entreprise et coach individuel. Intervenante en toxicomanie, accompagnatrice en soins palliatifs, son travail porte sur le développement de l’être humain et de ses capacités illimitées. Elle offre des ateliers et conférences en entreprises, en milieux scolaires, hospitaliers et carcéraux. Son grand intérêt pour la neuroscience est un outil précieux qu’elle partage dans ses enseignements de l’art de mieux vivre. Ses ateliers et conférences présentent des outils concrets s’adressant au corps, au cœur et à l’esprit. Manon travaille en anglais et en français.

LE COURAGE D’ÊTRE… LA FEMME QUE JE SUIS
Une retraite créée et guidée par Manon Breton, enseignante de Mindfulness, coach de vie et auteure
Le 10, 11, 12 novembre 2021 mercredi 10h à vendredi 14h au Centre de vie Ripon
Réfléchir au sens de son existence, son histoire, son silence, ses choix de vie en chacune de nous cohabitent la guerrière, la sage, la douce et la colérique, la solitaire et l’amoureuse, la mère, la passionnée, la sœur, la forte et la fragile…  Tous ces rôles nous offrent de s’émanciper ou de se refermer. Qu’est ce qui m’empêche d’être pleinement heureuse dans ma vie actuelle ? Comprendre ses doutes cachés et sournois pour reprendre pleinement sa puissance, sa vigueur et son pouvoir de vivre. Notre jugement envers nous même nous empêche de se dessiner une vie à sa mesure. Une démarche orientée vers la bienveillance et la liberté dédiée aux femmes cette retraite invite à porter un regard éclairé sur sa façon d’être femme, dans sa dimension psychologique, émotionnelle, physique et spirituelle. L’horaire du séjour comprend : 4 ateliers interactifs, marche en nature, méditation, écriture inspirée, yoga, silence, temps libre, danse et lecture.
2 nuitées — 7 repas et collations — Sauna — Petit lac d’argile — Aire de feu extérieur — Aire de repos — Terrasse — Forêt
Inscription  / Achat

Lieu : Centre de vie Ripon  Dates : 10, 11, 12 novembre 2021 
Coût* : Occ. Double 485$   |  Occ. Simple 555$ Payable en 2 paiements (si inscription avant le 23 octobre) M’écrire ici
Soins disponibles sur place : massothérapie, naturopathie, soins énergétiques*taxes en sus