ODILE CLEMENT – RETRAITE AUTOMNALE SHANTI
Réalisation personnelle par le calme intérieur
Une fin de semaine à l’extérieur de l’espace-temps pour vivre des expériences puissantes et régénératrices par la découverte et l’épanouissement du corps, du coeur et de l’esprit.
L’automne, magnifique saison qui supporte le retour vers soi, encourageant l’observation et le dépouillement !
En nature, loin, à te laisser porter par les valeurs et la philosophie du yoga, accède à une dimension approfondie de la discipline par des ateliers inspirants.
Méditation
Étirements doux et profonds
Pranayama et Kriyas
Yoga Vinyasa tous niveaux ET intermédiaire
Shinrin-yoku
Yin Yoga
Yoga Nidra
Temps libre permettant l’intégration
Surprises
Yogis, yoginis, méditants, méditantes, prêts à lever le voile sur les possibilités humaines – embarquez pour cette expérience unique !
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